登山に関する情報は、インターネットを通じて容易に入手できるようになってきた。景色のよさをうたい、だれもが簡単に登山に親しむことができるような錯覚を与える。さらに、登山道の情報、山小屋のみならず、緊急避難小屋の情報なども入手できるので、それほど困難なものではない、ような気になる。
ツアーの情報も豊富だ。登山が危険なものだという認識は消えてしまっている。3000メートルを超す山にそれこそピクニック気分で出かける人たちもいる。相手は自然だ。危険な動物がおり、植物はきれいな高山植物だけではない。火山であれば、噴火もする。硫化水素の危険もある。登山を楽しむためにはそこに潜む危険に対する気構えが必要だ、ということを忘れてはならない。

山を知りつくした著者だからこその登山のイロハが本書には満載されている。出かける前にぜひ、一読をお勧めする。登山には体力が必要なことをあなたは知っていますか？