極真空手の全日本・全世界大会を制し、現在は空手道場佐藤塾の塾長でもある空手家・佐藤勝昭。本書は空手道から生み出された人生訓の集大成である。
極真空手の創設者・大山倍達の下で空手を学び、空手一筋に生きてきた佐藤にとって、空手こそ人生を歩む最高の手本となった。ともすれば勝敗にのみとらわれそうになるが、佐藤の空手道は勝敗だけでなく、空手を通して身心の鍛錬を行い、よりよい人生を送るための奥の深いものだ。
４つの構成に分けられた本書は、「修練」、「道理」、「回想」、「家族・教育」というキ－ワードについて、佐藤自身の本音が簡潔・明瞭に表現されている。
著者はフリージャーナリストであり、投資の啓蒙をライフワークとしており、幅広い分野で活躍する天海源一郎氏。著書に『Ｍｒ．ストップ高が明かす　人とは違う株のやり方』（幻冬舎刊）・『危機だらけのニッポン』（幻冬舎ルネッサンス）がある。