人前でのパフォーマンスはお手のもの。ラジオパーソナリティーや話し方講座の講師として活躍していた著者だが、ある日、仕事の最中に異変が起きる。目眩とともに汗が噴き出し、思考が停止し、言葉が出なくなってしまったのだ。さらに、帰宅途中の駅で動けなくなり、病院に運ばれる。心療内科の診察を受けるよう勧められるが、「精神科通院歴あり」というレッテルが貼られてしまうことに抵抗を感じ、医師のアドバイスを無視して仕事に出かけていた。しかしついには、椅子に腰掛けたまま動けない状態になり、休職を決意する。そんな自分に嫌気が差し、自責の念に駆られ、気付くと手首を切っていた。すぐさま入院治療を受けるが、退院後、2度の自殺を図る……。うつ病を患った者のみが味わう苦しみや辛さとはどんなものか、そして家族はどのように受け止めたのか。また、著者はうつ病をどう克服していったのか。発症から3年の歳月を経て、再びアナウンサーに復帰するまでの、壮絶な自己との闘いの日々を綴ったドキュメント。